Blog

En Prana Centre de Salut, en Badalona (cerca de Barcelona), abrimos un nuevo espacio dedicado al acompañamiento integral de mujeres que conviven con endometriosis. “Habitar la Endometriosis” es un taller para mujeres con endometriosis en Badalona, diseñado para ofrecer algo que muchas veces falta en los procesos terapéuticos: un lugar donde poder parar, escucharse y [...]

La maderoteràpia és una tècnica que combina el poder de la natura i la ciència del benestar per oferir resultats increïbles a nivell físic i emocional. Aquesta tècnica utilitza instruments de fusta especialment dissenyats per treballar diferents àrees del cos, proporcionant beneficis que van més enllà de l’estètica. Així que avui, en aquest nou post […]

Setembre és el mes de tornada per excel·lència, de tornar a començar, tornar a la rutina, tornar a fer esport, tornar a menjar sa…  Per això, a Prana Centre de Salut, sabem que també és un moment per tornar a cuidar-se, sobretot després de l’estiu. Així que avui, t’expliquem perquè és tan important anar a […]

En l’últim post del blog us vam explicar perquè servien els separadors de dits. Així que avui, us expliquem com canviar de sabata convencional a sabata respectuosa.  Setembre ja està aquí i amb ell, la tornada a la rutina i per a molts, la tornada a passar-se moltes i moltes hores amb sabates tancades que, […]

Les sabates barefoot estan cada vegada més de moda. I compte! Que no ens queixem, ens agrada veure que cada vegada són més les persones que tenen cura dels seus peus i la seva postura.  Però sovint, quan una cosa es posa de moda, per falta d’informació, els qui la volen seguir no fan les […]

Del 1 d’agost al 7, se celebra la Setmana Mundial de la Lactància Materna. I per això, avui, en aquest nou post del blog, volem donar-vos alguns consells per alleujar el dolor durant la lactància.    Primer de tot, però, volem posar èmfasi en que no és normal que hi apareguin ferides als mugrons ni […]